保育士1年目で「辞めたい」と思ったら？5つの悩みと転職という選択肢

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保育士1年目。毎日が新しいことばかりで、覚えることも多く、気づけば「もう辞めたいかも…」と思っていませんか？

実は、1年目で保育士を辞める人は約14%と言われています。つまり、7人に1人が1年以内に職場を離れているのです。

「こんなふうに感じているのは自分だけ？」と不安になるかもしれませんが、同じ気持ちを抱えている人はたくさんいます。

このページでは、新人保育士が感じやすい5つの悩みと、その乗り越え方を紹介します。

読んでいただくことで、少しでも気持ちが軽くなり、「どうすればいいか」が見えてくるかもしれません。

悩み①：業務についていけず辛い

やることが多すぎて、毎日が手一杯

保育士の仕事は、子どもと遊んでいるだけじゃありませんよね。

書類の記入、保護者対応、掃除、製作物の準備など、裏方の業務も山ほどあります。

「保育がしたくてこの仕事を選んだのに、事務仕事ばかりでついていけない…」と感じる人も多いです。

でも、最初はできなくて当然なんです。

完璧を目指さなくていい

保育士1年目のうちは、“完璧にこなすこと”よりも、“経験して覚えること”が大切です。

先輩も最初から今のように仕事ができたわけではありません。

「なんでこんなこともできないの？」と思われるのが怖くて焦る気持ち、よくわかります。

でも、一度に全部できる人はいません。

「少しずつ成長していけば大丈夫」と思えるようになると、気持ちがグッと楽になりますよ。

自分を責めないことがいちばん大事

うまくできなかった日や注意された日、つい「自分には向いていないのかも」と思ってしまいがちです。

でも、それは成長途中の“通過点”。頑張っている自分に、「今日もよくやったね」と声をかけてあげてください。

失敗するからこそ学べることもたくさんあります。

大丈夫。あなたのペースで一歩ずつ前に進めばいいんです。

悩み②：人間関係がきつい

先輩や上司との距離感が難しい

1年目の保育士さんにとって、先輩保育士との関係性はとても大きな悩みのひとつです。

「怖い」「話しかけづらい」「指導がきつい」――そんな風に感じてしまうこともあると思います。

でも、厳しく見える先輩も、実は責任感が強く、子どもたちの安全を守ることに真剣なだけかもしれません。

無理に仲良くなろうとせず、まずは丁寧に接することを心がけるだけでも、関係が少しずつ変わってくることがあります。

どうしても苦手な人がいるときは

どんな職場でも「この人、ちょっと合わないかも…」という人はいるものです。

無理に距離を縮めようとすると、余計にストレスになってしまうこともあります。

そんなときは、「必要以上に関わらない」「仕事の話だけをする」など、心の距離を取る工夫もOKです。

どうしてもつらいときは、信頼できる先輩や園長先生に相談するのもひとつの方法です。

一人で抱え込まずに、声をあげることは決して悪いことではありません。

「人間関係で辞める」はよくあること

保育士が職場を離れる理由として、「人間関係」は常に上位にあります。

つまり、あなたが悩んでいるのはとても自然なこと。

人間関係のストレスは、頑張りだけではどうにもならないこともあるからこそ、「自分がダメなんだ」と思わずに、「今の環境が合っていないのかもしれない」と見方を変えてみるのも大切です。

悩み③：仕事の重圧・責任感

「命を預かる仕事」のプレッシャー

保育士は、子どもの命を預かる責任ある仕事です。
「目を離してケガをさせたらどうしよう…」
「保護者から信頼されなかったらどうしよう…」

そんな風に、常に緊張感のある毎日を過ごしている人も多いと思います。

特に1年目は、周囲に頼れる存在が少なく、「自分の判断で動いていいの？」と迷う場面も多いですよね。

でも、そう感じるのは、責任感があるからこそ。不安になるのは、子どもたちのことを真剣に考えている証拠です。

ミスが怖くて、自分に自信が持てない

「どうしてあのとき、気づいてあげられなかったんだろう」
「私のせいで迷惑をかけたかも」

そんな風に、自分を責めてしまう場面もあるかもしれません。

でも、ミスや反省を重ねることで、保育士として成長していくのが自然な流れです。

先輩保育士も、はじめから完璧だったわけではありません。今では頼れる存在に見える人も、かつては同じように悩みながら1日1日を積み重ねてきたのです。

頑張りすぎなくていい

保育士の仕事は、「子どもが好き」だけでは続けられないこともあります。

でも、「子どもにとって安全で安心な環境をつくりたい」と思っている気持ちは、きっと子どもたちにも伝わっています。

だからこそ、完璧を求めて心が疲れてしまう前に、肩の力を抜くことも大切です。

頑張りすぎず、ひとつひとつの経験を大切に。

それだけで、あなたはすでに素敵な保育士として歩み始めています。

それでも辛いときは・・・

「頑張り続けること」だけが正解じゃない

どんなに努力しても、心や体が限界を感じてしまうことがあります。

そんなときは、無理をしないことがいちばん大切です。

「1年目なのにもう辞めたいなんて、甘えかな…」
「ここで辞めたら、他でも通用しないかも…」

そんな不安がよぎるかもしれません。でも、続けることだけが正解ではありません。

自分を守るために環境を変えるという選択も、立派な前向きな行動です。

園によって働きやすさは全く違う

「同じ保育士の仕事」でも、園によって雰囲気や方針、サポート体制は大きく違います。

先輩や上司の関わり方、持ち帰り仕事の量、人手の多さなど、“働きやすさ”は園によって全然違うのが現実です。

だからこそ、今の環境が合っていないと感じたら、新しい園でやり直すという道も、もっと気軽に考えてOKなんです。

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まとめ

保育士1年目は、誰にとっても大きな壁にぶつかる時期です。

「辞めたい」と感じるのは、決してあなただけではありません。

業務の多さ、人間関係、責任の重さ…それぞれが初めての経験で、不安になるのは当然のことです。

でも、その気持ちにフタをせず、「どうしてそう感じているのか」「本当はどうしたいのか」と向き合うことが、これからの一歩につながります。

もし今の環境がどうしても合わないと感じるなら、辞めることも逃げではなく、新しいスタートの方法のひとつです。

保育士の世界には、あなたに合った職場がきっとあります。

これまで頑張ってきたあなたが、少しでも自分らしく笑って働ける場所に出会えることを願っています。自分を責めるのではなく、自分を大切にする選択をしていきましょう。